Overlevingsstrategieën

Ieder mens heeft in het jonge leven (onbewust) strategieën en overtuigingen ontwikkeld, al naar gelang de ervaringen en omgeving waarin men is opgegroeid. In het volwassen leven kunnen deze (overlevings)strategieën gaan belemmeren en last veroorzaken.

Wanneer we ons bewust zijn van deze strategieën en overtuigingen en hoe deze onze gedachten/ gevoelens/ gedrag en keuzes beïnvloeden in het dagelijks leven, dan kunnen we deze reguleren zodat we in harmonie met onszelf kunnen leven.

CoachCounsellor kan je begeleiden bij het transformeren van (onbewuste) belemmerende gedachten, strategieën en gevoelens, zodat je hier geen last meer van hoeft te ondervinden.

GUN JEZELF TE LEVEN IN PLAATS VAN OVERLEVEN